بلفاروپلاستی (پلک فوقانی) + 24 تصویر

                  

تعریف: برداشتن پوست اضافی ; چربی و یک نوار از عضله ( عامل پف چشم ) از پلک فوقانی تا چشم جوانتر و زیباتر بنظر آید.

 

ادامه نوشته

مراسم 23 آبان

سلام دوستان

مراسم روز کارشناسان اتاق عمل امسال هم برگزار شد...

۱) تشکر ویژه از تمام دوستان و اساتیدی که همکاری فرمودند.

۲) ما به همراه دوستان دیگر تمام تلاشمون رو در جهت هر چه بهتر برگزارشدن مراسم نمودیم ـ کم و کاستیها رو ببخشید.

۳) انشاالله بزودی فیلم جشن آماده خواهد شد.

 .........................................................................................................................................

گزارش اجمالی  در ادامه مطلب  :

ادامه نوشته

هسته و برگ این خوردنی‌ها مرگ‌آور است

میوه و سبزی، بهترین مواد غذایی است که باید در برنامه غذایی روزانه وجود داشته باشد اگرچه افراط کردن در مصرف این نوع مواد هم توصیه نمی شود در مصرف میوه ها و سبزی ها باید به نکاتی توجه کرد؛ به عنوان مثال، اگرچه خوردن سیب به طور منظم مفید است اما مصرف زیاد دانه های آن مضر است.

در این مطلب به نقل از «Prevention» به چند گیاه و میوه اشاره شده است که از مصرف برگ ها یا هسته های آن باید پرهیز شود
ادامه نوشته

جشن اتاق عمل

 

سلام  به همه تکنولوژیست های خوب ایران روز اتاق عمل رو به همتون تبریک میگم. امسال برای اولین بار تو دانشگاهمون جشن روز اتاق عملو برگزار کردیم.

خدارو شکر جشن خوبی شد جمعیت زیادی اومده بودن از اساتید ومسئولین دانشگاه تا دانشجوهای عزیز همه دانشکده ها...جای همتون خالی بود.

عکسهای جشنو بعدا براتون میذارم...

آدرس جدید

IAORE.ORG

یک پرسش اساسی در اتاق عمل ( همراه با جایزه ) :

بیمار  X در تاریخ بیستم مهرماه 91 تحت عمل جراحی لاپاراتومی ( اسپلنکتومی ) قرار گرفت .

زمان شمارش گاز . لانگ گاز و . . . شد .

بعد از شمارش پرستار اسکراب اعلام کرد که :یک گاز کم دارد و بعد از شمارش مجدد همچنان یک عدد گاز به گفته ی اسکراب کم بود

و در این لحظه جراح گفت :

بنده اطمینان دارم که هیچ گاز و یا وسیله ی دیگری در بدن بیمار نیست و شکم بیمار را بست .

با اطلاع از این موضوع که اطمینان داشته باشیم شمارش اولیه ی وسایل صحیح بوده است وظیفه ی سیرکولار و اسکراب در مواجهه با این اتفاق ناخوشایند چیست ؟

لطف کنید پاسخ خود را در بخیه ها ثبت کنید

(( به سه نفر از کسانی که پاسخ صحیح بدهند جایزه ای ارزشمند تعلق میگیرد ))

WWW.BIA2OR.BLOGFA.COM

OR.KERAMAT@GMAIL.COM

تورم و افتادگی پلک ها و جراحی زیبایی پلک یا بلفاروپلاستی


عمل بلفاروپلاستی چگونه انجام می شود؟
برشها در پلک بالا، در شیار بالای هر چشم داده می شوند. عضله، چربی و پوست اضافه برداشته می شود و با بخیه های ظریف، برشها بسته می شوند. اثر به جا مانده از برش، معمولا به صورت یک خط نازک، در شیار پلک محو می شود. به منظور خارج کردن بافت چربی اضافه موجود در زیر چشمها، برشها را می توان در داخل قسمت صورتی رنگ پلک پایین که وقتی پلک را به سمت پایین می کشیم، مشخص می شود، قرار داد. برشها را می توان یا با بخیه های نازک قابل جذب دوخت و یا اصلا بخیه نزد. اگر لازم باشد که پوست یا عضله اضافه برداشته شود، برش در شیار خنده طبیعی، در زیر خط مژه داده می شود.
ممکن است بعد از عمل، تورم یا کبودی مختصر در پلکها به وجود آید که معمولا به سرعت فروکش می کند . جراح استفاده از کمپرس سرد و بالا نگه داشتن سر را هنگام دراز کشیدن به شما توصیه می کند که به کاهش تورم و تسریع بهبودی کمک می کنند.
پلکها بسیار سریع بهبود می یابند و جای برشها معمولا محو می گردد. زنان می توانند هرگونه اثر باقیمانده از برشها را با آرایش چشم محو کنند. در اغلب مردان، اثر برشها در خطوط خنده طبیعی محو می شود. اغلب مردم در طی یک هفته بعد از جراحی به زندگی معمول طبیعی خود بر می گردند.
اقدامات لازم پس از عمل جراحی پلک:
- هیچ پانسمانی روی چشم ها قرار نمی گیرد، فقط ممکن است قطعه ای چسب، روی پلک یا گوشه چشمها قرار داده شده باشد که نباید به آن دست بزنید.
- پلکها و نواحی اطراف آنها متورم و کبود هستند. تورم غیر قرینه بین دو طرف، غیر طبیعی نیست.
- ممکن است در 48 ساعت اول بعد از جراحی تورم افزایش یابد ولی کم کم از بین خواهد رفت. ممکن است در هنگام صبح، تورم پلکها بیشتر باشد که این نکته هم ایرادی ندارد.
- سر خود را تا جای ممکن بالا نگهدارید.
- با استفاده از کیسه های یخ در طی بعد از ظهر و عصر بعد از جراحی، چشم ها را خنک کنید تا تورم آن کاهش یابد.
- استفاده از عینک نیز در چند روز اول بعد از عمل هم به منظور پوشاندن تورم وهم به منظور یاد آوری به شما برای دست نزدن به پلکها، کمک کننده است.
- بخیه ها معمولا بین 2 تا 5 روز بعد از جراحی برداشته می شوند. بعد از برداشتن بخیه ها، تورم و تغییر رنگ اطراف چشم ها کم کم فروکش می کند.
- بعد از یک هفته می توانید چشم های خود را بطور طبیعی بشویید و آرایش نمایید.
- اگر از لنزهای تماس استفاده می کنید، بمدت 2 تا 3 هفته بعد از عمل از آنها استفاده ننمائید.

جراحی نوزاد ۶ پای پاکستانی (+عکس)

جراحی نوزاد ۶ پای پاکستانی (+عکس)

پزشکان پاکستانی در جراحی موفقیت‌آمیز توانستند چهارپای اضافی نوزاد شش پا را از بدن او جدا کنند.

تیمی از پزشکان متخصص در عملی موفقیت‌آمیز توانستند پاهای اضافه این نوزاد را که ناشی از یک اختلال ژنتیکی نادر بود، از بدنش جدا کنند.


0(48) 
جراحي نوزاد 6 پاي پاكستاني (+عکس)

به گفته «جمال‌رضا» مدیر مرکز ملی کودکان کراچی، این نوزاد صاحب یک دوقلوی دیگر بوده اما دوقلوی دیگر به طور کامل رشد نکرده است و همین موضوع ریسک این عمل را بیشتر کرده بود.

به گزارش ایسنا به نقل از اسکای‌نیوز، «جمال‌ رضا» پس از پایان این عمل جراحی وضعیت نوزاد را رضایت‌بخش اعلام کرد

20120421200344 0 جراحي نوزاد 6 پاي پاكستاني (+عکس)

علل گزگز و خواب رفتگی انگشتان دست


گزگز و خواب رفتگی انگشتان دست علامت نسبتا شایعی است که می تواند به علل مختلفی ایجاد شود.
شایعترین علت آن گیر افتادن اعصاب دست است. اعصاب دست در قسمتهای مختلفی گیر
 
می افتند. شایعترین محل گیر افتادگی در مچ است
علل گزگز و خواب رفتگی انگشتان دست


گزگز و خواب رفتگی انگشتان دست علامت نسبتا شایعی است که می تواند به علل مختلفی ایجاد شود.

 شایعترین علت آن گیر افتادن اعصاب دست است. اعصاب دست در قسمتهای مختلفی گیر می افتند. شایعترین محل گیر افتادگی در مچ دست است. سه عصب مدیان، اولنا و رادیال مسئول حس و حرکت دست می باشند. عصب مدیان از وسط مچ عبور می كند تا به انگشتان برسد.

این قسمت به شكل تونل است و به آن تونل كارپ می گویند. اگر در این تونل به علتی بر روی عصب فشار وارد شود علایمی مثل گزگز و مور مور دستها، سوزش و درد ایجاد می شود و انگشتان خواب رفتگی پیدا می كنند. این حالت ابتدا در شب و ابتدای صبح بیشتر است اما بتدریج با پیشرفت بیماری در روزها نیز خواب رفتگی دیده میشود.

با پیشرفته تر شدن بیماری قدرت انگشتان كمتر شده و عضلات دست لاغر می شوند. عوامل مختلفی در ایجاد این حالت دخالت دارند. حركات تكراری دست از علل شایع است مثلا افرادی كه قالی بافی می كنند به احتمال بیشتری به این حالت مبتلا می شوند. تغییرات هورمونی در طی حاملگی و یائسگی نیز باعث سندرم تونل كارپ می شوند. بیماریهائی مثل دیابت، كم كاری تیروئید، لوپوس و رماتیسم مفصلی باعث بیشتر شدن احتمال سندرم تونل كارپ می شوند.

گاهی علایم باعث بیدار شدن فرد از خواب شده و حركت دادن دستها باعث تخفیف علایم میگردد. درد بیمار ممكن است به ساعد بازو و شانه نیز بكشد.

تشخیص سندرم تونل كارپ
تشخیص این بیماری توسط شرح حال بیمار معاینه فیزیكی و تستهای الكترودیاگنوز ( نوار عصب و عضله) انجام می شود.

درمان
1) عدم انجام حركات تكراری
تا حد امكان باید از انجام حركات تكراری خود داری شود. استفاده از وسایلی كه حالت لرزشی به دستها می دهند علایم و بیماری را بدتر میكند.

2) تصحیح وضعیت مچ در هنگام كار
تصحیح وضعیت نشستن و استفاده از وسایل با طراحی مناسب ضروری است.

3) استفاده از مچ بند(اسپلینت):
استفاده از مچ بند مخصوص در سه ماه اول پس از شروع علایم و همچنـین در خانمهای حامله بسیار موثر است. زاویه اسپلینت باید تنظیم شود. اغلب اسپلینتهای ساخته شده در بازار زاویه مناسبی ندارند و حتی باعث بدتر شدن علایم می شوند. مچ بند باید حتمآ در شب پوشیده شود. بهتر است در طی روز نیز از مچ بند استفاده كرد.

4) استفاده از داروها: برخی داروها در درمان این حالت موثر می باشند.

5) تزریق كورتیكو استروئید

6) مدالیتی ها
استفاده از اولتراسوند و لیزر میتواند به بهبود بیماری كمك نماید.

جراحی:
اگر بیمار به درمانهای غیر جراحی پاسخ مناسبی ندهد یا اگر در نوار عصب و عضله علایم درگیری شدید عصب دیده شود یا عضلات تحلیل رفته باشد یا دستها ضعیف شده باشند جراحی توصیه می گردد. عوارض جراحی شامل ایجاد زخم بدشكل، آسیب به اعصاب پوستی و چسبندگی تاندونها است. لذا یك دوره كار درمانی پس از جراحی برای كاهش تورم و حفظ حركات انگشتان همراه با چهار هفته استفاده از مچ بند ضروری است.

عوارض ناشایعتر پس از جراحی شامل عفونت، آسیب شریانی، سفتی مفصل و . . . است. برخی از بیماران از باقی ماندن علایم پس از جراحی شكایت دارند.
عدم تشخیص صحیح علت عمده باقی ماندن علایم پس از جراحی است .
 
ادامه نوشته

روز جهانی کارشناسان اتاق عمل

مراسم بزرگداشت روز جهانی کارشناسان اتاق عمل

دانشگاه آزاد اسلامی واحد پزشکی تهران

۲۳ آبان ۹۱ ساعت ۱۳ سالن آمفی تئاتر

فتق ورزشی ( atheletic pubalgia )

فتق ورزشی به صورت ناگهانی در اثر یک حرکت ایجاد می شود در ورزشهایی نظیر کشتی و هاکی و فوتبال… این نوع فتق ها برجستگی ندارند اما درد آن غیر قابل تحمل است.

گرچه فتق ورزشی مانند یک فتق معمولی به صورتی برجستگی در شکم یا ران ظاهر نمی‌شود، اما ممکن است به درد شدیدی بینجامد.

علائمی که فتق ها ایجاد می کنند بیشتر خود را به شکل توده در ناف و یا کشاله ران نشان می دهند که اندازه های مختلفی دارد. در موارد فتق نافی توده ای گرد از وسط ناف خارج می شود که می تواند از اندازه یک گردو تا اندازه یک توپ فوتبال باشد که بستگی به مراحل فتق و نقص جدار شکم دارد.

این درمان‌ها ممکن است به بهبودی فتق ورزشی کمک کند:

استراحت دادن به اندام آسیب‌دیده برای ۱۰ روز،‌ به همراه آن پیچیدن آن باند کشی و کاربرد یخ.

انجام حرکت‌درمانی برای تقویت عضلات ناحیه پس از دوران استراحت.

مصرف داروهایی که التهاب، درد و تورم را تسکین می‌دهند.

در مواردی جراحی برای ترمیم آسیب وارد آمده و به دنبال آن توانبخشی برای کمک به بهبود سریع لازم است.

اکثر حمله های قلبی بین ساعت های ۱۰ تا ۱۱ صبح و حدود ساعت ۱۹ عصر رخ می دهد

سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد عبارت است از صدمه به  قسمتی از عضله قلب ،که بعلت انسداد در رگهای کرونری (رگهای تغذیه کننده عضله قلب ) و از بین رفتن جریان خون در آن قسمت اتفاق می افتد لخته درون  رگ کرونری جریان خون و اکسیژن رسانی به عضله قلبی را مختل می کند،که سبب مرگ سلولهای قلبی در آن ناحیه می شود.

ماهیچه قلبی آسیب دیده توانایی خود برای انقباض از دست می دهد،و عضله قلبی باقیمانده برای جبران منطقه آسیب دیده واردعمل خواهد شد. گاهی ،استرس شدید ناگهانی می تواند یک حمله قلبی را شروع کند

محققان مرکز عملیات امداد و فوریت های پزشکی‌ اسپانیا گفتند که در مطالعات خود دریافته اند رابطه معنی داری میان زمان اعلام خبر وقوع سکته قلبی افراد به مرکز فوریت ها و ساعت زیستی‌ یا ساعت طبیعی بدن وجود دارد.

 مطالعات یادشده موید آن است که نمودار زمان وقوع سکته قلبی بطور خاص دو اوج حداکثر را نشان می‌‌دهد که یکی‌ از آنها بین ساعت‌های ۱۰ تا ۱۱ صبح است و دیگری که اندکی‌ پایین تر از قبلی‌ است،حدود ساعت ۱۹ رخ می دهد.

به گفته محققان اسپانیایی، این الگو بسیار پایدار است به طوری که هیچ عامل خطری از جمله فشار خون بالا ، دیابت ، دیسلی پیدمی (اختلال در سوخت و ساز چربی‌) ، مصرف دخانیات و یا عوامل دیگر از جمله سن یا جنسیت در آن تغییری ایجاد نمی‌‌کند .

با این حال، پژوهشگران می گویند دو استثنا در این زمینه وجود دارد: اوج سکته قلبی در میان افرادی که مبتلا به دیابت هستند بعد از ظهرها اندکی دیرتر از افراد عادی است. در مقابل، برای افرادی که دخانیات مصرف می‌‌کنند اوج سکته بعد از ظهر بسیار بیشتر از اوج صبح است .

محققان این نتایج را پس از بررسی و مطالعه روی ۷۰۹ نفر مبتلا به سکته قلبی بین یکم ژانویه سال ۲۰۰۱ تا ۳۱ دسامبر سال ۲۰۰۹ انجام داده اند.

به عقیده آنها، ثبات این آمار‌ها به عوامل فیزیولوژیکی بستگی دارد که تحت تاثیر ساعت طبیعی بدن کار می کنند.

به طور مثال، محققان اشاره کردند که در ساعت‌های صبح، خون انسان غلیظ تر است و همین امر موجب می شود میزان ˈپلاسماتیک فیبروژنˈ خون و بازدارنده‌های ˈپلاسمینˈ افزایش یابد و این وضعیت منجر به لخته شدن شدید خون می‌‌شود . این لخته شدن در موارد شدید، سکته قلبی را در پی دارد.

لازم به یاد آوریاست در مواردی که فرد دچار سکته قلبی می‌شود ، درد ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و گستره درد ممکن است به صورت سنگینی یا خنجری یا احساس فشردگی در قفسه سینه خود را نشان دهد.

برخی عوامل هستند که افراد دارای ریسک را در خطر بیشتر سکته قلبی قرار می دهند. مشخص شده است که علت سکته قلبی، آترو اسکلروزیس (شکل گیری پلاک در دیواره عروق خونی) است، این روندی تدریجی است که شکل گیری پلاک های خطرناک آن از دوران کودکی شروع می شود، اما برخی مسایل هستند که فرد را مستعد ابتلا به حملات قلبی می کنند.

رفلکسولوژی ؟ ؟ ؟

رفلکسولوژی چیست و چگونه عمل می‏کند؟
آیا شما از فسردگی ، بی‏خوابی ، اضطراب ، ترس ، سردرد میگرن ، کمردرد ، گردن‏درد ، شانه‏درد ، دردهای سیاتیکی ، یبوست ، سوزش معده ، اختلالات هورمونی یا تناسلی ، مشکلات شیردهی رنج می‏برید و بدنبال راه حل می‏گردید با ما تماس بگیرید.
ما به کمک طب مکمل رفلکسولوژی یا بازتاب‏درمانی بدون استفاده از دارو و فقط با تحریک کردن نقاطی از بدن شما سلامتی و آسایش را به شما برمی‏گردانیم.

عدم تعادل بدن در طول جريان زندگي روزانه مي‌تواند سبب شود كه پيامهاي عصبي در هر جاي بدن مسدود(بلوكه) گردند و اين بدان معني است كه سرعت حركت پيامهاي عصبي به عضلات، اعضاء و غدد بدن تا حدودي كند مي‌شود . دانش رفلكسولوژي در جهت رفع اين انسداد مسيرها و بهبود ارتباطات عصبي عمل مي‌كند. همچنين آزادسازي اندورفين را در بدن افزايش مي دهدو موجب افزايش سلامتي و نشاط و "احساس خوب بودن" در فرد مي‌گردد. غالباً رفلكسولوژي را نه تنها روي كف پا بلکه روی دست، صورت، گوش، بازو و ... هم انجام می‏دهند.

بازتاب شناسي يا رفلكسولوژي يك هنر ظريف و شكلي از درمانهاي شفابخش طب كل نگر است و نبايد آنرا با ماساژ كف دست و پا اشتباه گرفت بلكه يك نوع فشار درماني ويژه و معين می باشد اين رشته يك تكنيك قديمي است وبراين اساس پايه‌ريزي شده كه نقاط بازتابي(رفلكس) در روي كف دستها، پاها، گوش و ... وجود دارندكه با هر قسمت بدن اعم از عضله، عصب،غده و استخوان مطابقت دارند وفشار روي اين نقاط تورم يا احتقان را ازبين مي‌برد و به آرامش اعصاب كمك مي‌كند و اين آرامسازي اعصاب هم به  نوبه‏ ي خود انقباض عروقي  را كاهش مي دهد بطوريكه خون و جريان عصبي  با آزادي  راحتي (بيشتری جريان مي یابند و در نتيجه‏ي بهبود)  جريان خون، سموم نيز از بدن خارج مي‌شوند.
درباره رفلکسولوژي
رفلكسولوژي تمامي گروههاي سني از نوزادان تا افراد مسن را مي‌تواند درمان كند. بازتاب درماني مي‌تواند بيشتر براي متعادل سازي كل بدن استفاده شود تا براي بهبود و شفاي اختلالات خاص، ليكن با كاربرد مناسب، بازتاب درماني مي‌تواند قدرت شفابخشي خود بدن را افزايش دهد.
رفلکسولوژي يا بازتاب درماني را مي توان پدر طب سوزني دانست و قدمت آن در مصر باستان را به 2300 سال قبل از ميلاد مسيح دانست، در چين و ژاپن 5000 سال پيش مي رسد. رفلکسولوژی هم اکنون در تمامی کشورهای پیشرفته دنیا آمریکا، دانمارک، استرالیا، انگلستان، کانادا و ... مورد استفاده قرار می‏گیرد.

‎8 توصیه برای رفع خشکی دهان




خشکی دهان یکی از علائمی است که ممکن است همۀ افراد را مبتلا سازد اما با افزایش سن، دهان بیشتر خشک می‌شود.

8 توصیه برای رفع خشکی دهان


خشکی دهان یکی از علائمی است که ممکن است همۀ افراد را مبتلا سازد اما با افزایش سن، دهان بیشتر خشک می‌شود.


عواملی که در کم شدن بزاق دهان دخالت دارند، کدامند؟
چه طور می‌توان خشکی دهان را درمان کرد؟ و عوارض وابسته به سندروم دهان خشک کدامند؟


اغلب اوقات، دهان افراد مسن خشک است
با افزایش سن، تولید بزاق به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد.
اغلب اوقات دهان افراد مسن خشک است، و احساس می‌کنند زبان شان حالت "چسبندگی" دارد.
اما این پدیده ممکن است با استفاده از برخی داروها (آنتی هیستامین ها، ضد افسردگی ها، آرام بخش ها، مسکن ها، داروهای فشار خون بالا، داروهای شیمی درمانی و...) تشدید شود، داروهایی که ممکن است برخی سالمندان هم زمان تعدادی از آنها را مصرف کنند؛ علاوه بر این باید برخی بیماری ها (سندروم دهان خشک، بیماری های خود ایمنی، بیماری پارکینسون، صدمات قلبی عروقی، بیماری آلزایمر، افسردگی، اضطراب و...) را نیز به عوامل خشکی دهان اضافه کرد. 

درمان خشکی دهان اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا دهان خشک باعث می‌شود که فرد توانایی احساس عطرها، طعم ها و بوهای خوش را در دوره ای از زندگی که در آن احتمال سوءتغذیه بسیار زیاد است، از دست بدهد.

توصیه هایی عملی برای مبارزه با خشکی دهان
برای بهبود وضعیت، توصیه هایی وجود دارند.
این ترفندهای ساده می‌توانند به کاهش خشکی دهان کمک کنند.
مایعات زیاد بنوشید: آب، حتی آب یخ، و البته آب میوه ها، جوشانده ها و... را زیاد بنوشید. زمان هایی که زیاد صحبت می‌کنید، باز هم میزان نوشیدنی های تان را افزایش دهید.
مصرف نوشیدنی ها و خوراکی هایی که آب را جذب می‌کنند، کم کنید، نوشیدنی هایی مانند الکل، قهوه، و خوراکی های پر از ادویه و خیلی شور. 
میوه های تازه و آب دار بخورید (آناناس، پرتقال، خربزه و...).
یخ بمکید، این یخ می‌تواند تکه های آب یخ زده و یا شربت یخ زده باشد.
آدامس بدون قند  (ضد پوسیدگی) بخورید، گاهی اوقات هم آب نبات بدون قند بمکید. 
یک دستگاه بخور در اتاق تان بگذارید. 
مرتب دهان تان را با آب بشویید.
اگر لازم است، به بزاق مصنوعی متوسل شوید و آن را بخور ‌دهید و یا به طور مرتب دهان تان را با بخار آب مرطوب کنید. 
 
عوارض خشکی دهان چیست؟
زمانی که بزاق کافی نیست، باقی مانده های مواد غذایی کمتر تخلیه می‌شوند، و این امر باعث ایجاد پوسیدگی دندان ها و عفونت های دهانی می‌شود. بنابراین مراجعۀ منظم و در صورت بروز مشکلات دهانی دندانی، مراجعۀ فوری به دندانپزشک، بسیار مهم است. 
مسلماً، رعایت کامل بهداشت دهان و دندان بسیار ضروری است، یعنی، مسواک زدن بعد از هر وعدۀ غذایی، که با استفاده از نخ دندان تکمیل می‌شود.
ادامه نوشته

عيد سعيدغدير خم مبارك باد

از شکستن قلنج چه می‌دانید؟




شاید شما هم جزو آن دسته از مردم، به ویژه جوان‌ترهایی باشید که گهگاه با به صدا درآوردن انگشتان دست، گردن یا مهره‌های کمرشان، اصطلاحا قلنجشان را می‌شکنند.
شاید دیده باشید کسانی را که این کار را پیوسته و مدام انجام می‌دهند. اگر خودتان هم جزو این افرادید، خوب است در‌این‌باره بیشتر بدانید ...
 

از شکستن قلنج چه می‌دانید





شاید شما هم جزو آن دسته از مردم، به ویژه جوان‌ترهایی باشید که گهگاه با به صدا درآوردن انگشتان دست، گردن یا مهره‌های کمرشان، اصطلاحا قلنجشان را می‌شکنند.

 

شاید دیده باشید کسانی را که این کار را پیوسته و مدام انجام می‌دهند. اگر خودتان هم جزو این افرادید، خوب است در‌این‌باره بیشتر بدانید:



در سال 1971 میلادی دو دانشمند آلمانی به مفصل سوم بین انگشت و کف دست نیرویی کششی وارد آوردند و با مشاهده شکل‌گیری حباب‌هایی از گاز در این آزمایش ثابت کردند که فشار بر مفاصل یاد شده سبب آزاد شدن گاز Co2 می‌شود.



وارد آمدن نیروی کششی بین سطوح مفصل سبب افزایش حجم آن و کاهش فشار مایعی می‌شود که درون مفصل است. این کاهش به خروج گاز درون مفصل و ایجاد حباب می‌انجامد.



وارد آوردن فشار به خصوص با شکستن قلنج سبب حرکت مایع درون مفصل به قسمت‌هایی می‌شود که زیر فشار کمتر باشد.



صدای حاصل از شکستن قلنج به سبب خوابیدن یا ترکیدن همین حباب‌های گاز در جریان حرکت مایع درون مفصل است.



شکستن قلنج کمر، گردن و به خصوص انگشت‌ها برای رفع خستگی، شاید موجب احساس راحتی شود، اما عارضه ساییدگی زودرس مفصل‌ها را به دنبال خواهد داشت.



با اولین نشانه‌های ساییدگی، درد و التهاب مفاصل به ویژه در انگشت‌ها و گردن که حساس‌تر از مهره‌های کمر هستند شروع خواهد شد. در میان انگشتان دست، انگشت شست بیش از انگشتان دیگر در معرض خطر است.



چرخش ناگهانی در ناحیه گردن و به ویژه کمر هم بسیار خطرناک قلمداد شده، آسیب‌های ستون فقرات و عضلات گردن را شدیدتر می‌کند.



شکستن قلنج به سبب ایجاد حس راحتی و رفع موقت خستگی، ممکن است سبب تکرار و عادت به انجام عمل شود. تکرار و عادت، افزون بر ایجاد اختلال وابستگی روانی، خرابی‌ها و آسیب‌های مفصلی را زودتر و شدیدتر پیش می‌آورد.



تا آنجا که می‌توانید از شکستن قلنج مفاصل‌تان خودداری کنید.
 
ادامه نوشته

روش های درمان خانگی که می‌توانید روی آنها حساب کنید

صحبت از باند و چسب‌زخم نیست. این ۱۰ موردی که می‌بینید، برای درمان‌های جزئی با لوازم و اشیایی است که در خانه دارید. احتمالا بعضی از آنها را می‌دانید، اما همه‌اش برای شما آشناست؟
ادامه نوشته

کشف جنین در شکم پسر کرمانی!

هر چند که احتمال وجود یک جنین در بدن جنین دیگر و رشد تدریجی آن وجود دارد اما امکان علمی تر این است که این توده در واقع یک تراتما متشکل از لایه های مختلف جنینی باشد که در بدن این فرد رشد کرده باشد.
مهر: در پدیده عجیب و استثنایی عصر یکشنبه در میان تعجب کادر پزشکی بیمارستان شهید باهنر کرمان یک جنین پس از 22 سال از شکم برادرش خارج شد.

ادامه نوشته

کرانیوسینوستوزیس ؟ ؟ ؟

کرانیوسینوستوزیس ؟ ؟ ؟

 

درزهای جمجمه :

احتمالاً می دانید که مغز نوزاد متولد شده درسالهای اولیه زندگی(بویژه سال اول ) رشد بسیار سریعی دارد. رشد مغز باعث فشار به استخوان جمجمه می گردد. اسکلت جمجمه از یک استخوان واحد شکل نگرفته است، بلکه مجموعه ای از چند استخوان مجزا است که توسط درز به هم متصل شده اند. به خاطر وجود همین درزها، رشد مغز باعث رشد و بزرگ شدن استخوان جمجه در تمام جهات و بطور متناسب می شود. با رشد کودک و هنگامی که رشد مغز کم کم به پایان می رسد (معمولا حدود 5/1 تا 2 سالگی) ، این درزها نیز استخوانی شده و جوش می خورند تا استخوان جمجمه مستحکم شود. در شکل زیر می توانید درزهای استخوان جمجه یک نوزاد را ببینید

                                                                             

ادامه نوشته

سردرد سینوزیت چگونه است؟

سردردهای سینوسی موجب درد شدید در استخوان های گونه ها، پیشانی و بینی می شوند. معمولا درد با هر حرکت ناگهانی تشدید می یابد. گرفتگی بینی، کیپ شدن گوش ها، تب و ورم صورت از دیگر علائم آن می باشند.

                                      
ادامه نوشته

زالو درماني پديده اي نوين در پزشکي امروز

موسسه تحقيقات حجامت ايران برغم اينکه برخي از انواع زالو فوق العاده خطرناک و بيماريزا است امروزه گونه هاي متعددي از زالوها وجوددارند که اثرات درماني جالب توجهي دارند.

                                
ادامه نوشته

کدام دسته از کودکان نیاز به عمل لوزه دارند؟

شاندیس: خیلی‌ ها فکر می‌کنند لوزه، ساده‌ ترین و غیرضروری‌ ترین عضو بدن است که هیچ کاری ندارد جز چرک کردن، عفونی شدن، زیاد کردن دردسر والدین و آزار دادن بچه‌ ها و خب، چه کاری راحت‌ تر و بی‌دردسر تر از برداشتن این عضو پیش‌ پا افتاده؟! اما آیا قضیه، به همین سادگی‌ هاست؟ یعنی بدن کودک، به لوزه‌ ها احتیاج ندارد و عمل برداشتن‌ شان هم به سادگی آب خوردن است؟

ادامه نوشته

کاهش ناگهانی وزن، خطر بروز سنگ صفرا را افزایش می دهد

 

 


پزشکان انگلیسی می گویند، ارتباط مستقیمی بین کاهش وزن سریع و ایجاد سنگ صفرا وجود دارد.به گزارش سایت «MSN» اگرچه علت بروز سنگ صفرا مشخص نیست اما در افراد دارای اضافه وزن،زنان باردار، یا بیمارانی که تحت درمان جایگزین هورمونی قرار دارند یا افرادی که به تازگی وزن کم کرده اند، شایع است.سنگ صفرا که از کلسترول تشکیل شده است و در کیسه صفرا شکل می گیرد، می تواند به اندازه سنگریزه تا توپ گلف باشد. کیسه صفرا کیسه ای گلابی شکل است که زیر کبد قرار دارد. صفرا برای هضم غذا تولید می شود. هنگام غذا خوردن، کیسه صفرا، زرداب را از طریق مجرا به درون روده ها تخلیه می کند.

صفرا از ۳ بخش نمک، رنگ دانه و کلسترول تشکیل شده است. اتخاذ رژیم غذایی غیراصولی که باعث کاهش وزن ناگهانی می شود، تعادل بین نمک زرداب و کلسترول را برهم می ریزد. هنگامی که زرداب بیش از حد با چربی درهم آمیزد، به شکل کریستالی تبدیل می شود. نخوردن وعده غذایی در روز مانع از تخلیه منظم کیسه صفرا می شود و در نتیجه زرداب متراکم تر می شود. علایم اصلی سنگ صفرا درد معده بر اثر خوردن غذای چرب است. کیسه صفرا در واکنش به چربی منقبض می شود و شاید سنگ صفرا را به گونه ای حرکت دهد که مجرای صفرا مسدود شود و درد و التهاب ایجاد کند. بعضی افراد نیز دچار درد بین استخوان کتف و حالت تهوع می شوند.

بنابراین به جای کاهش وزن بیش از یک و نیم کیلوگرم، سعی کنید هفته ای نیم کیلوگرم کم کنید. اتخاذ رژیم غذایی بدون چربی هم ممکن است عامل خطر باشد زیرا بدن برای عملکرد درست سیستم هاضمه به مقدار معینی چربی سالم نیاز دارد.متخصصان توصیه می کنند برای کاهش وزن بین نیم تا یک کیلوگرم در هفته، روزی ۵۰۰ کالری کمتر مصرف کنید و به طور منظم ورزش کنید. عوامل خطر این ناراحتی شامل سن، چاقی مفرط، استعمال دخانیات، تحرک نداشتن و مصرف بالای کلسترول است. افرادی که دچار سنگ صفرا شده اند باید وزن خود را کنترل و یک رژیم غذایی متعادل اتخاذ کنند. اگرچه باید از مصرف مواد غذایی مانند چربی های اشباع شده، گوشت های چرب و فست فود پرهیز کرد اما مصرف چربی های مفید ازجمله روغن زیتون، مغز، دانه و ماهی روغنی توصیه می شود. بالا بردن مصرف منیزیم نیز برای بهبود بیمار مفید است.

کمبود خواب

کم خوابی باعث کم هوشی میشود
ادامه نوشته